Conseils de retour à l’école : rentrée et premier jour

Faciliter le premier jour

Les parents doivent se rappeler qu’ils n’ont pas besoin d’attendre le premier jour de classe pour demander de l’aide. Les écoles sont ouvertes pour répondre à toutes les préoccupations qu’un parent ou un enfant pourrait avoir, y compris les besoins spécifiques d’un enfant, au cours de l’été. Le meilleur moment pour obtenir de l’aide pourrait être une à deux semaines avant l’ouverture de l’école.

De nombreux enfants deviennent nerveux face à de nouvelles situations, notamment en changeant d’école, de classe ou d’enseignant. Cela peut survenir à tout âge. Si votre enfant semble nerveux, il peut être utile de répéter l’entrée dans la nouvelle situation. Emmenez-les visiter la nouvelle école ou salle de classe avant le premier jour d’école. Rappelez-leur qu’il y a probablement beaucoup d’élèves qui ne sont pas à l’aise avec le premier jour d’école. Les enseignants savent que les élèves sont nerveux et feront un effort supplémentaire pour que tout le monde se sente aussi à l’aise que possible. Si votre enfant semble nerveux, demandez-lui de quoi il s’inquiète et aidez-le à résoudre des problèmes pour maîtriser la nouvelle situation.

Soulignez les aspects positifs de l’entrée à l’école pour créer une anticipation positive sur le premier jour de classe. Ils verront de vieux amis et en rencontreront de nouveaux. Parlez avec eux des expériences positives qu’ils ont pu avoir dans le passé à l’école ou avec d’autres groupes d’enfants.

Trouvez un autre enfant dans le quartier avec qui votre enfant peut marcher jusqu’à l’école ou prendre le bus.

S’il s’agit d’une nouvelle école pour votre enfant, assistez à toutes les orientations disponibles et profitez-en pour visiter l’école avant le premier jour. Amenez l’enfant à l’école quelques jours avant le cours pour jouer sur le terrain de jeu et se mettre à l’aise dans le nouvel environnement.

Si vous pensez que c’est nécessaire, conduisez votre enfant (ou marchez avec elle) à l’école et venez la chercher le premier jour, et arrivez tôt le premier jour pour réduire le stress inutile.

Assurez-vous de contacter le nouvel enseignant de votre enfant au début ou à la fin de la journée afin qu’il sache à quel point vous souhaitez soutenir l’expérience scolaire de votre enfant.

Envisagez de commencer votre enfant à son horaire de sommeil / réveil à l’école une semaine environ à l’avance afin que le changement d’heure ne soit pas un facteur lors de ses deux premiers jours à l’école.

Sécurité du sac à dos

Choisissez un sac à dos avec de larges bretelles rembourrées et un dos rembourré.

Faites un sac léger. Organisez le sac à dos pour utiliser tous ses compartiments. Emballez les articles les plus lourds au plus près du centre du dos. Le sac à dos ne doit jamais peser plus de 10% à 20% du poids corporel de votre enfant. Parcourez le pack avec votre enfant chaque semaine et retirez les articles inutiles pour le garder léger.

Rappelez à votre enfant de toujours utiliser les deux bretelles. Passer un sac à dos sur une épaule peut fatiguer les muscles.

Ajustez le sac de manière que le bas soit à la taille de votre enfant.

Si votre école le permet, pensez à un sac à dos à roulettes. Ce type de sac à dos peut être un bon choix pour les étudiants qui doivent transporter une lourde charge. N’oubliez pas que les sacs à dos à roulettes doivent toujours être transportés dans les escaliers, ils peuvent être difficiles à rouler dans la neige et ils peuvent ne pas rentrer dans certains casiers. Et passez en revue la sécurité du sac à dos avec votre enfant.